Coma de tudo sem comer tudo é um guia de Educação Alimentar onde o leitor pode encontrar:
? Os tratamentos e a prevenção da obesidade;
? Dietas para homens e mulheres;
? Dicas de redução de calorias na alimentação;
? Uma útil e completa lista de substituições;
? A Nova Pirâmide Alimentar;
? A resposta para as mais freqüentes dúvidas sobre nutrição;
? Os mandamentos da dieta.
Tudo para quem busca uma melhor qualidade de vida através de uma alimentação saudável.