Organizada em seis capítulos, Manual de Sobrevivência dos Tímidos faz uma abordagem bem-humorada e certeira sobre como funciona a timidez. O quadrinista carioca Bruno Maron, conhecido pelo seu trabalho no blog Dinâmica de Bruto, também apresenta conselhos para fugir da socialização e para aquelas situações em que a interação é inevitável, sempre considerando os vergonhosos efeitos colaterais.